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École Internationale de Rêves
Académie du Sommeil

 

 

 

Livres de Nicole Gratton


Les rêves, messagers de la nuit
15 principes pour comprendre et 150 postulats
Éditions de l'Homme 1998, nouvelle édition 2010

Cet ouvrage propose une démarche d'exploration pour vérifier les fonctions du rêve et apprendre à induire des rêves de solution avec l'usage des postulats quotidiens.

Chapitre 1- Le principe de collaboration :
Le rêve est un allié précieux

Chapitre 2- Le principe de compensation :
Le rêve équilibre les émotions

Chapitre 3- Le principe d'élimination :
Le rêve purifie le mental
Chapitre 4- Le principe d'information :
Le rêve équilibre les émotions

Chapitre 5- Le principe d'intention :
Le rêve dépend des attentes

Chapitre 6- Le principe d'expérimentation :
Le rêve offre un laboratoire personnel

Chapitre 7- Le principe de communication :
Le rêve nous met en liaison avec les autres

Chapitre 8- Le principe d'improvisation :
Le rêve permet de devenir lucide

Chapitre 9- Le principe de transformation :
Le rêve contribue à l'épanouissement personnel

Chapitre 10- Le principe d'inspiration :
Le rêve nourrit la créativité

Chapitre 11- Le principe d'humour :
Le rêve se joue de la raison

Chapitre 12- Le principe d'économie :
Le rêve offre le maximum dans un minimum de temps

Chapitre 13- Le principe de prémonition :
Le rêve projette dans le futur

Chapitre 14- Le principe de protection :
Le rêve protège de tout danger

Chapitre 15- Le principe de gratitude :
Le rêve comble davantage grâce à la reconnaissance

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